Велопарковки - ошибки в проектировании и правильные примеры
Это специальный пост для предпринимателей, чиновников, которые встали перед необходимостью установки велопарковки, а также для производителей велопарковок. Тут можно узнать не только как …
Это специальный пост для предпринимателей, чиновников, которые встали перед необходимостью установки велопарковки, а также для производителей велопарковок. Тут можно узнать не только как …
С начала декабря я намыливался сходить на Хмелевские озера, как тут звонит Данила и говорит: "Айда на Кейву". Водопад Кейву находится в той же стороне, где Хмелевские озера, чут…
Сижу на церемонии закрытия Сочинского кинофестиваля ИРИДА. Объявляют победителя "лучшая женская роль" встают соседи слева, объявляют "лучший фильм" встают соседи справа…
В выпуске программы ПроАктивный отдых на радио Mediametrics.ru я рассказываю о том, где в Сочи активно провести отдых, про бег, про походы, про горы. Можно включить фоном, потому что в…
Те кто не знает, где красиво и хорошо побегать/погулять в Сочи - этот пост для вас! Вы можете пройти по тропе самостоятельно (рекомендую скачать GPS трек), в компании с SOCHI SKYRUNNIN…
Ажек - очень хороший и интересный парк. Первая часть тропы до реки Агвы класса Люкс и можно катнуть на велосипеде. Дальше камни, деревья, грязька, но красиво и хорошо. До экопоселения у н…
В этом коротком посте список вещей для трейлраннинга и пояснения. Популярность пробежек на природе растет, а сознательность, к сожалению, нет. До сих пор встречаю отважных ребят, которы…
Ну вот и положил в копилочку первый марафон. Пропускать такое событие было никак нельзя! Оделся - как на праздник! Среди шустрых "баклажанчиков" я был зелен и свеж!
Для тех, кто любит бегать в горах есть четыре Сочных повода, чтобы спланировать свой гиперактивный отдых в 2017: ROSA RUN | 4-7 мая 2017 | отчет 2016 ROSA VERTICAL KILOMETER…
душа искала приключений постой ка – это ж не душа © bazzlan В этом кратком обзоре вы узнаете о пяти маршрутах на Розе Хутор для бега, ходьбы, а некоторые из них подходят и для катания на …
Иногда стоит ходить в такие походы, когда просто идешь и наслаждаешься красотой вокруг. Вокруг - это на 360 градусов в трех измерениях! Подробности далее.
В честь 100-летия завершения строительства Транссибирской магистрали нахлынувшие воспоминания толкнули на создание специального видео поста. Полное (на сегодняшний момент) собрание вид…
Озера Дзитаку - это удивительное место, в которое никогда не надоест возвращаться. Не знаю в чем заключается его магия, но оно как магнит. Там хорошо, там спокойно, там красиво. Но са…
Это, пожалуй, самая увесистая медаль, которую я заслужил. Заслужил честно. Такие длинные мероприятия это больше про преодоление и качели: могу/не могу. Как бы то ни было, как наст…
Пока есть время поковырять в носу и не спеша сообщить Деду Морозу все, что хочется. Нужно бы этот лист распечатать и повешать на стену, а то пишу из года в год одно и тоже... Забываю что х…
Сегодня у Сочи Автодрома День рождения! Отличный повод смахнуть пыль с фото и опубликовать архивчик. Итак 20 сентября 2014 года: Андрей Думчев и Виталий Петров
Длиннее! Слаще! Мощнее! Впервые Сахарный марафон приобрел вес настоящего марафона! До этого были разные дистанции, и только в 2016 г. первые предстояла горная сороковка: 20 киломе…
Уже практически традиция каждый год бегать "вертикалку" на Розе. Очень забавное мероприятие, для проверки организма на вшивость. В прошлом году пробежал за 55 минут, в этом …
Первый раз поучаствовал в Контрольном забеге как участник! До этого я выступал в роли "обслуживающего персонала" забега. Мне было очень интересно взглянуть на процесс с другой ст…
Шоссейные велогонки в Сочи для любителей проводятся не часто. Тем более разделки, тем более вниз!
Мне кажется в жизни каждого наступает такой День рождения, когда приходит понимание, что это уже не радостный праздник. Уже не хочется ничего отмечать, потому что возникает ощущение, что и…
Торжественный старт был дан от театральной площади, а официальный чуть подальше, так как ГИБДД столицы в целях безопасности ограничили движение велосипедистов по центру Москвы. …
Эх Рио, Рио! Пальмы, девушки, голубые экспрессы, синее море, белый пароход... Я променял Олимпийские игры в заокеанском раю на Red Bull Trans-Siberian Extreme! Казалось бы как можно счаст…
Сколько бегаю, а так ни разу марафон и не пробежал. Нет, конечно, был за плечами Конжак ( отчет ) и Сахарный ( отчет ), но я склонен считать, что километраж там до нужной планки не до…
Узнав про старт в Горячем ключе и поглядев на карту, стало ясно, что это милый захолустный городишко и старт будет местнячковый (т.е. простой домашний с минимом пафоса и заморочек). Вс…
За плечами ещё одна половинка #Ironstar113 - 1,9км вплавь, 90 на велике и 21 бегом. Утренний ливень всех напугал, но я был уверен, что чем сложнее погода, тем ярче воспоминания!
фото: Sochicheckpoint.ru Многие начинают бегать потому что это модно, чтобы сбросить лишний вес, хорошо себя чувствовать, за компанию, потому что купили новые кроссовки. Через при…
Эти строки я написал около 2006 года. Олег Токарев его чудом сберег, за что ему большое спасибо. Конечно "лекарство" еще можно доработать, но даже в этом виде оно эффективно, а …
В этом году состоялся первый фестиваль бега - ROSARUN. Он состоял из четырех мероприятий: Rosa Peak Challenge - за 40 минут нужно забежать на максимальную высоту; Rosa Quest - разга…
в редакции от 16.10.2016 В данный момент проводится достаточно много стартов, но многие из них являются противоречивыми. В данном посте я поясню суть дисгармонии, поделюсь своими взг…
"Раз в пятилетку" я хожу с Данилой в неспешные походы выходного дня (ПВД) побалдеть. Он очень хорошо готовит мероприятия, ориентированные на новичков, и очень ответственно к эт…
Была хорошая, приятная для бега погода, я немного улучшил результат, встретились с друзьями, знакомыми, поболтали.
Другие интересные фото с поездки в Бирмингем-Атланту тут . Мой ответ на конкурс : Куда бы вы поехали, если бы у вас было 10 дней в США.
Давно хотел пробежаться от логического начала Розы, до ее логического конца. Планы были чуть просторней, но приберег их на следующий раз.
Такие маленькие красивые желтые пушистики, правда? Хотите себе букетик? Ну конечно!
Иногда, вспоминая лихие времена, я беру в руки камеру, чтобы помочь столичным коллегам. В качестве "хобби" и раз в три месяца это отличное развлечение! Предыдущие сюжеты для …
Во времена работы в Оргкомитете Зимних олимпийских игр я помогал съемочным группам. Мне, пожалуй, повезло больше чем кому-либо. Я побывал на всех объектах и много раз, причем в самых неожи…
На вопрос куда сходить в скитур на Красной поляне одним из самых распространенных ответов будет - Хмелевские озера. Мои впечатления от прогулки, GPS трек и фото косматого Йети - стража …
Бегуны делятся на два класса: сахарные и ядреные. К какой категории относитесь вы? Сахарные - не бегают в дождь; - не бегают с соплями; - скромный арсенал включает единственные кр…
О том как я медленно, но верно превращаюсь в сплитбордиста, что это за ругательное слово непонятное - сплитборд, первые шишки и полезный опыт.
Давненько не брался за такое ответственное дело, но получилось вроде бы не плохо. По задумке логотип должен быть ни капельки не оригинальным и вызывать ощущения чего-то старого и хорошо зн…
В Сочи в ТРЦ "Моремолл" на первом этаже недалеко от супермаркета О`кей в магазине Adidas стали проводить тесты пронации и ПАНО на беговой дорожке (совершенно бесплатно). ПАН…
Поехал на ночном автобусе из Кургана в Кольцово (Екатеринбург). Комфортно устроился на первом ряду, но радость от того что поеду по соседству с пустым креслом была недолгой. За минуту до…