18 января 2021

Тесты и обзоры снаряжения (видео сборник)

Решил собрать обзоры в одну кучку, чтобы было удобнее вам посмотреть - мне находить.

Adidas Terrex Two Boa после 126 км пробега

11 января 2021

Азбука пейсмейкера. Как стать пейсмейкером? Зачем шпаргалка и двое часов?

пейсмейкер Андрей Думчев
"Финишное ускорение"
Полумарафон Сочи Автодром

Кто такой пейсмейкер

04 января 2021

Как заклеить гидрокостюм


Часто случается так, что нестриженные ногти делают полумесяцы на гидрике. Правильно надевать костюм в перчатках, но они обычно терятся. Что делать если вы обнаружили дырку? Заклеить! Сделать это очень просто. Подойдет обычный клей "Момент". Я покупал какой-то специальный за 300 рублей, но пахнет он 1:1 как Момент и в него еще добавили какой-то сажи, чтобы он был черным. 

29 декабря 2020

Альпиндустрия Ачишхо Трейл

Ачишхо, Андрей Думчев

Второй год в Красной поляне проводится этот замечательный забег. Замечателен он тем, что это возможность посетить вершину Ачишхо главная 2391 метров над уровнем моря. Надо отдать должное организаторам, потому что забег становится лучше! Если в прошлом году стартовали от магазина «Альпиндустрия» и пересекали проезжую часть, то на этот раз стартовали во Фруктовом саде у санатория «Беларусь». 

16 декабря 2020

Конская маржа или маркетинг 80 lvl

Ну наконец-то пост не про спорт из рубрики "маркетинг"!

Есть компании, которые продают товары с копеечной себестоимостью за копейки, а есть те, кто добавив дополнительную ценность продает за тысячи! В этом есть суть маркетинга и по такому пути движутся успешные и очень успешные компании. Кто может составить конкуренцию наркотикам по рентабельности продаж в 1000% (х10)? Смотрите самые яркие примеры современности!

14 декабря 2020

Ачишхо в декабре

Зима в этом году выдалась теплая и благодаря пинку Антона Ререкина выбрался на склоны Ачишхо. Супер-краткий отчет в фотографиях.

03 декабря 2020

Самый быстрый марафонец России (2:09.07) - интервью с Алексеем Соколовым

Алексей Владимирович Соколов, марафонец, Сочи, море, бег, Имеретинская набережная, шторм
Алексей Владимирович Соколо́в 
— российский марафонец, действующий 
обладатель рекорда России в марафоне 
(2:09.07, Дублин, 2007 год)

29 ноября 2020

Беговые лыжи в Сочи. Где кататься, сколько стоит.

Вот казалось бы в Сочи проходили Зимние олимпийские игры и через каждые полметра должны быть бего-лыжные трассы, но не тут то было! Покататься сможет только очень терпеливый физкультурник с большим запасом желания и средств. Где и как - далее!


20 ноября 2020

Антон Кокорин - интервью каналу Нелегкая атлетика



Недавно вышло интервью Антона Кокорина на канале Нелегкая атлетика и окунула меня в давно минувшие времена, проведенные в штате Арканзас. Русскоговорящая тусовочка тогда была небольшой и очень дружной. Время проводили весело! Я бегал со свежекупленной зеркалкой и много фотографировал.

Я посмотрел интервью, мне понравилось. Забавно, как медаль на Олимпийских играх может так сильно повлиять на судьбу! Что еще можно сделать значимого?

17 ноября 2020

Малая Рица - маленькая красавица Абхазии

Часто люди приезжают в Абхазию, смотрят на озеро Рица и уезжают обратно. Часто они даже не знают, что у Рицы есть младшая сестрица, которая находится в пяти километрах. Прогулка туда занимает пару часов, но вам же нужно растрясти недавно съеденный хачапури, верно? 

Популярные посты (за 7 дней)