День нордической ходьбы на ГЛК Газпром (биатлонный комплекс "Лаура")

Интересная и короткая история о том как я научился ходить. Да, да! Ходить! Нордическою ходьбою! Это как оказалось не просто "с палочками".

Я бы не узнал о соревнованиях по ходьбе, если бы не Саша Атрощенко, который в 2013-2014 году работал на Газпроме. Он снова заехал в Сочи и отправил на соревнования маму с которой отдыхал.

Перед соревнованиями можно было поразвлечься в лазерный тир. Это вовсе не абы как просто! Все почти по настоящему!

А это Сашина мама. Пока мы с ней ехали на подъемнике она меня посвящала в основы правильной нордической ходьбы. Она мне говорит: "у тебя палки длинные"! Я ей: "сгибаем руку 90 градусов... ...все по фен-шую". А она: "для нордической ходьбы палки должны быть короче". На мастер-классе информация подтвердилась! Длинные палки провоцируют на сгибание руки, а по правильной технике работать нужно прямой рукой. Согнутая рука такой отдачи не дает.

На регистрации мне дали потрясающий номер! Я думал манишки подарят, но их после собирали.

Ружье, точнее все вырезы - как на настоящем. Вес - тот же.

Тут должны следовать фотографии как мы идем, но их нет, потому что я отложил фотоаппарат. Соревнования проходили по трассе лыжероллерки и ходить нужно было на скорость. Вообще-то скандинавская ходьба это совсем не про скорость, а про оптимизацию энергии, но тут нужно было "чесать". Конечно, ряд товарищей "чесал" так, что это была лишь иммитация ходьбы, а я шел честно.