25 марта 2017

Беговая экскурсия в Олимпийском парке 1 апреля

1 апреля я проведу беговую экскурсию по Олимпийскому парку для участников полумарафона Сочи Автодром, присоединиться могут все желающие! В этой экскурсии вы познакомитесь с Олимпийскими объектами и их историей и сделайте фото на лучших фотоспотах парка!

Если вы еще не зарегистрировались, вам сюда.

8 км в легком темпе с остановками на фото и комментарии.
9:30 сбор у входа в ЭКСПО со стороны жд станции "Олимпийский парк".
9:40 старт
10:40 финиш (или чуть меньше).

Что брать с собой: хорошее настроение и фотоаппарат.
т. 8 928 233 08 92 (отвечу на звонки до 9:00)

 Маршрут


Описание

Экскурсия начнется у Главной трибуны Сочи Автодрома, где располагается Музей спортивных автомобилей, далее вдоль трибуны Т1 по цветным мостам, мимо трибуны Т2 Виталия Петрова и далее по периметру центральной площади с забегом в центр и фото у Стены славы. Через мост пробежим к ледовому дворцу "Большой", далее на стилобате сделаем еще одну остановку на фото. Через мост переходим к Ледяному кубу и по тротуару мимо отеля Tulip Inn Omega Sochi, направляемся к многофункциональному центру Адлер-Арена. После трибуны Т3 Даниила Квята пробежим мимо тренировочной арены Волосожар и Транько, около дворца Айсберг и снова к цветным мостам мимо музея Ретро автомобилей и Экстрим-парка возвращаемся на точку старта.

Точка сбора



Вид парка

18 марта 2017

Бессмысленно прожитый день

Сегодня, когда на улице начало смеркаться и стало понятно, что день завершается, я задумался и испугался. День прошел, но ничего не сделано. Какое-то время я потратил на приготовление пищи, потом ее употребление, какое-то на туалет, какие-то звонки, переписки, и все это время было потрачено на какую-то беспечную никчемную ерунду, что вспомнить даже нечего. Я испугался, от того, что вдруг понял, что день похож на маленькую жизнь. Ночь, первые лучи солнца, утро, день, вечер и снова ночь.

08 марта 2017

Крутые парни - экстремальная гонка юга России глазами участника

Экстремальная гонка Крутые парни

Я всегда хотел такое отчаянное фото! Где как не на экстремальной гонке можно упасть лицом в грязь? Все подробности далее!

02 марта 2017

Скороговорки | Школа радио

Всех скороговорок не перескороговоришь не перевыскороговоришь.

Бык тупогуп тупогубенький бычок. У быка бела губа была тупа.

Шли три попа три прокопья попа, три прокопьевича. Говорили про попа про прокопья попа про прокопьевича.

Прибибежали в избу дети в торопях зовут отца,
Тятя тятя наши сети притащили мертвеца.

Ох, посмотрел, а их и на сайте выложили: http://radio-school.ru/uprazhneniya/skorogovorki/
Продолжение следует!
Пост будет пополняться.

Школа радио Сочи
Телефон: +7(862)295-51-50 (2015 г.)
БЦ Детский мир, Навагинская, 7

04 февраля 2017

Аишхи - замечательный маршрут для длительной тренировки

К своему стыду я еще ни разу не был на Аишхах. От Ратуши до балаганов всего 15 км +1300м. Оказалось, что это отличный маршрут для длительной беговой тренировки, для скитура/сплиттура и даже для беголыжного экстремального подъема.

13 января 2017

Беговые лыжи в Сочи. Где кататься, сколько стоит.

Вот казалось бы в Сочи проходили Зимние олимпийские игры и через каждые полметра должны быть бего-лыжные трассы, но не тут то было! Покататься сможет только очень терпеливый физкультурник с большим запасом желания и средств. Где и как - далее!

Лыжня Сочи 2015

08 января 2017

Форт-марафон | Туапсе. Отчет о самом забористом черноморском трейле.


Выехали утром на электричке из Сочи. Погода стояла прекрасная! Доехали до Туапсе, а там дождище, ветрище и холодище. Ну вот приехали... В такую погоду хозяин пса на улицу не выгонит! Какие забеги? Решил ли я бежать? Ответ - далее.

Популярные посты (за 7 дней)