Глядя на множество рекомендаций марафонцам, я каждый раз находил пробелы и, наконец, решил изложить свою версию. Советы сослужат хорошую службу новичкам и возможно будут полезны тем, кто у…
Разрешите вам представить команду официальных пейсмейкеров полумарафона Сочи Автодром 2022.
Каждый раз делая спортивную справку нужно делать ЭКГ. Если я делаю ее у новой тети, то при взгляде на пульс (ЧСС), они обычно пугаются. Почему-то на этих машинах с присосками пульс показыва…
Ох, как же это удобно бегать с пульсометром на запястье вместо резинки на груди! Но люди говорили, что оптический датчик не точный. На сколько не точный? Как в этом можно убедиться? Очень п…
