Мемуары об активном отдыхе, мысли и полезности для любителей, спортсменов, лайфхакеров и тех, кто познает жизнь!
30 августа 2015
28 августа 2015
Бег по пересеченной местности - он же трейлраннинг, он же кросс. Мои мысли на тему, разбор понятий и пара советов.
На фото Оксана Стефанишина - скайранер уровня про. Место: г. Каменный Столб, Красная поляна |
Если взять самые разные виды бега исходя из поверхности по которой топчутся ноги и расставить их на шкале "интересность", то моя линейка будет выглядеть так:
- бег на беговой дорожке
- бег по шоссе
- бег по грунтовым дорогам
- трейлраннинг
- горный бег (бег на высоте до 2 000 м)
- скайраннинг (бег на высоте от 2000 м)
23 августа 2015
GPS трек трассы Rosa Vertikal Kilometer 2015

22 августа 2015
Какие выбрать велопокрышки, чтобы превратить велосипед в ракету!
Железная логика
Многие господа ездят в городах на джипах, однако, очень немногие "макали" джип туда, где ему предначертано ездить. Видимо, этой же "логикой" руководствуются те, кто приобретает горный велосипед, а потом ездят исключительно по дорогам. Этот пост о том, как исправить недоразумение и сделать из неспешного горника шустрый дорожник.
11 августа 2015
Забег на Маркхот 2015 (Markhot race) в Гелинджике

Заграничная командировка леопарда Грома - видео Доброго Утра
Гром - тот самый леопард, который родился перед Зимними Олимпийскими играми. Его выкармливали на руках и он уже не сможет стать диким. Котейке светила перспектива зоопарка, но неожиданно перепало счастье. Сочинский центр по восстановлению леопарда совершил выгодную сделку. От Французов они получили леопарда Синдбада (навсегда), а Грома отправили во Францию в командировку для улучшения генотипа заграничной леопардо-фауны. Отработав некоторое время заграницей хвостатый секстурист вернется в родные пенаты.
Если не показывает - жать сюда: http://www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/p98371
02 августа 2015
Пешеходный маршрут по Аибге от ГЭС до Роза Хутор + GPX трэк
Очередное спортивно-развлекательное приключение на Красной поляне завершилось хорошими впечатлениями и чувством выполненного долга. О том, где меня носило в день ВДВ далее!
По-моему мы с байком отлично вписываемся? Не находите? |
Подписаться на:
Сообщения
(
Atom
)
Популярные посты (за 7 дней)
-
Я уже писал про то какой велосипед нужен , но почему-то мало кто осознал всю важность рекомендаций, поэтому я решил, что лучше написать о т...
-
Посмотрел сюжет из родного города. Стало тоскливо. Подобные проблемы (которые в России будут всегда): изживают в человеке человеческое. ...
-
Меня часто спрашивали: "Андрей, какой велосипед купить?" Я каждый раз рассказывал одно и тоже, пока не догадался написать все ...
-
К шедеврам американской генной инженерии можно отнести зеленые яйца. Нет, они не тухлые, просто имеют такой необычный для куриных яиц окра...
-
Это специальный пост для предпринимателей, чиновников, которые встали перед необходимостью установки велопарковки, а также для производит...
