поделись в:

27 августа 2017

SMMCAMP 2017 Сочи | семинар по социальным медиа

SMMCAMP 2017 Сочи, Андрей Думчев

#smmcamp - просветляет! Необыкновенная тусовка, #море впечатлений и ненавязчивое чувство, что все что ты знаешь в сфере социальных медиа уже припорошено пылью, а кое-где и зазеленился свежий мох. Маркетинг остался все тем же, а вот инструменты меняются настолько динамично, что книга Дамира Халилова @damirkhalilov #Маркетингвсоциальныхсетях 2016 года уже на половину превратилась в макулатуру (сам Дамир шагает в ногу со временем и рассказывал на лекциях очень полезные вещи).

Все как один толдычили про #Youtube и ценность видеоконтента. И мне показалось забавным, что "бизнесмены", вроде Дмитрия Портнягина @katanzhek, Дениса Кузнецова @koltex и Юрия Терехова @terehov_y уже больше телеведущие, нет, видеоведущие, чем предприниматели! Построение их личного бренда превратилось в медиабизнес, который затмил то, чем они занимались до этого. Каждый из них утверждает, что они выстроили настолько хороший бизнес, что он уже работает без их постоянного внимания, но мне кажется, что тут сильно что-то не так!

Сегодняшний день для себя я запомню как день смерти олдскульного телевидения. Если программы не переформатируют контент и не перекочуют в социальные сети их ждёт конец в довольно краткосрочной перспективе. Забавно, когда происходят обратные шаги из Youtube на #ТВ, как это было со #100500, но это уже отдельная тема! 
Всем #smm!

23 августа 2017

Почему болят колени у велосипедистов | основная причина - нарушение циркуляции крови


Среди причин больных коленей у велосипедистов звучат слишком большая передача и редкий каденс (большая нагрузка на колени), недостаточное употребление жидкости, неправильная посадка и даже неправильно установленные шипы на велотуфлях. Я считаю, что все это имеет отношение к делу (шипы, на мой взгляд, вносят самую малую лепту), но главное коварство скрывается совсем в другом! Я давно замечал, что колени хуже себя чувствуют после гладких асфальтовых покатушек, а после кросс-кантри была только мышечная усталость. Еще я замечал, что на асфальтовых покатушках затекают и мерзнут стопы даже в теплую погоду. Почему? Я думаю, что седло пережимает артерии из-за чего ухудшается кровоснабжение, стопы начинают затекать и мерзнуть, а суставы хуже омываются кровью. Я уверен, что именно это является причиной №1 больных коленей у велосипедистов! В отличии от шоссе на кантри постоянно приходится привставать и менять положение тела, что способствует более эффективной циркуляции крови. Что делать любителям асфальтовых покатушек? Попробовать разные седла, поиграть с посадкой, ну и почаще поднимать задницу (больше катать кантри)! ;)

Популярные посты (за 7 дней)