Тренировки (презентация)



В субботу в велошколе рассказал про тренировки. Суть и примеры планов будут в следующий раз (нетерпеливые могут сунуть нос в тему на форуме). В данной презентации изложены принципы тренировочного процесса для велосипедистов и бегунов (они применимы и для других видов физической активности). Комментарии приветствуются.


Помимо моей презентации в школе также проходило награждение различных людей за различные заслуги и премьерный показ фильма "Твоя высота - 2". Первая часть фильма доступна для общественного просмотра:

1 Комментарии

Если нашли ошибку - тоже дайте знать!

Новые Старые